A atividade de Voluntariado é útil e muito recompensadora, mas com tantas opções possa ser difícil saber por onde começar e avaliar quais as melhores opções para cada indivíduo. Com o testemunho de Mariana Marçal, uma jovem de 22 anos que está na atividade do voluntariado desde os seus 18 anos e fundou recentemente a associação BAOBÁ, iremos apresentar as melhores opções de atividades de voluntário para ter no dia a dia, e a importância pessoal do voluntariado.
Construir infraestruturas fulcrais como escolas, para os que mais precisam tambem é uma opção (Foto cedida por Direção Equipa D´África – Maria Horta e Costa) 
a educação é um ponto central para ter sucesso e um sentimento de concretização pessoal, por isso associações como a Baobá permitem que qualquer um possa contribuir © BAOBÁ 
Procurar promover bons alimentos para quem mais necessita é uma excelente e comum forma de Voluntariado presente em todo o mundo (work by Contonbro Studio, Pexels is in the public domain). 
com as alterações climáticas, é importante ter certas atitudes. A atividade de reciclar presente na rotina do dia a dia ´uma excelente forma de voluntariado (work by conttonbro studio, Pexels is in the public domain). 
ajudar de froma física ou psicológica quem mais precisa e menos ajuda tem, é atividade voluntariado que qualquer um pode fazer (work of RDNE stock project, pexels is in the public domain). 
o problema da desflorestação é cada vez mais real, por isso limpando as diversas florestas perto de si está a protegê-las e a contribuir para um melhor ambiente (work by Ron Lach, Pexels is in the pubic domain) 
os oceanos e as praias estão constantemente sujos pela pegada humana, afetando o ecosistema, qualquer um pode ir a qualquer praia e recolher reciclar o lixo encontrado (Ron Lach, Pexels is in the pubic domain). 
Imensos refugiados por toda a Europa fogem da guerra em condições drmáticas, qualquer ajuda como doações de alimentos roupa ou abrigo é uma atividade de voluntário importante (work by Ahmed Akacha, Pexels is in the pubic domain)
Testemunho de Mariana Marçal fundadora da Associação BAOBÁ, explicando o trabalho e os objetivos da associação e a importância do voluntariado na educação.
“Decidi fundar a Associação BAOBÁ, juntamente com uma voluntária que conheci durante a minha experiência em São Tomé e Príncipe. A Associação BAOBÁ atua em São Tomé e Príncipe desde Fevereiro 2023, com o objetivo de orientar e incentivar os São-tomenses a desenvolver, de forma autónoma, uma carreira profissional e contribuir para a economia do país, tendo em consideração as capacidades de cada um.As nossas áreas de intervenção estão maioritariamente relacionadas com a formação profissional e educação dos jovens. A BAOBÁ comprometeu-se também a envolver-se ao máximo nas comunidades locais, seja doando todo o tipo de bens como organizando missões em prol do desenvolvimento sustentável. A sensibilização das comunidades é o nosso principal foco, pois acreditamos que juntos iremos contribuir para um país mais desenvolvido.
Um dos nossos projetos, o projeto ‘’Um dia quero ser’’ pretende dar continuidade ao apoio que demos enquanto fomos voluntárias no fim de 2022, ao encaminhar os alunos do ensino secundário para o ensino superior.
As missões e as distribuições são sempre algo mais desafiante porque lidamos com comunidades que não conhecemos mas que nos recebem de forma igualmente acolhedora. É sempre difícil porque nunca conseguimos distribuir bens a todos mas é algo que temos de filtrar muito bem na nossa cabeça, e lembrar-nos que estamos a crescer cada vez mais rápido e a conseguir transportar cada vez mais bens.
A maior satisfação é sem dúvida saber que estamos a conseguir apoiar imensos são-tomenses, e que já chegámos a todos os distritos da ilha, o nosso maior desafio ao início. Pedimos sempre que o aluno nos dê feedback relativamente ao nosso apoio e acompanhamento, e é sempre muito gratificante. Não deixa de ser um grande desafio pois desta vez somos apenas 2 e estamos a lidar com muito mais pessoas e assuntos do que quando éramos voluntárias em 2022.”
É importante ajudar de forma ativa e voluntária seja de que maneira for não só para ajuda comunitária como satisfação pessoal, há diversas opções e todas elas úteis e acessíveis para diferentes interesses
Conteúdo produzido por Vasco Duarte Silva do âmbito da disciplina comunicação digital da licenciatura Comunicação Social e Cultural