Existem livros que nos transportam para uma realidade distante da nossa, terras que só podemos imaginar, que tem uma aura mágica que paira no ar. O distrito da capital de Portugal possui um espaço que mais parece criado por um autor de fantasia, onde os sonhos tem forma e as paixões deram origens a monumentos…
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Destinos de viagens acessíveis na Europa
Top 5:Polónia;Hungria;Letónia;Roménia;Estónia.
As melhores Atividades de Voluntariado para se fazer no dia a dia
A atividade de Voluntariado é útil e muito recompensadora, mas com tantas opções possa ser difícil saber por onde começar e avaliar quais as melhores opções para cada indivíduo. Com o testemunho de Mariana Marçal, uma jovem de 22 anos que está na atividade do voluntariado desde os seus 18 anos e fundou recentemente a…
Empreendedorismo no setor agroalimentar português: Prémio ECOTROPHELIA Portugal
Fundado em França, no ano 2000, o Prémio Ecotrophelia chegou a Portugal pelas mãos da FIPA e da Portugal Foods, em 2017, e conta já com seis edições realizadas todos os anos na cidade do Porto. Ambicionando promover a inovação, a competitividade e o empreendedorismo no setor agro-alimentar português, o Prémio Ecotrophelia Portugal desafia estudantes,…
Como Encontrares o teu Primeiro Estágio?
A Faculdade de Direito da Universidade Católica Portuguesa oferece diversas oportunidades aos seus alunos para que estes encontrem o seu estágio ideal e sejam bem-sucedidos na sua carreira. A Faculdade oferece a todos os alunos um Gabinete de Carreiras que os acompanha ao longo dos quatro anos da licenciatura e que lhes oferece três programas. …
Exercício, a chave para o bem estar
Levantar-se é o primeiro passo para mudar a sua vida, o exercício trás diversos beneficios para o seu bem estar fisico e emocional. O sedentarismo é um problema contra o qual se tem de lutar. A prática regular de exercício previne doenças, aumenta a força muscular, melhora a qualidade de sono, ajuda a controlar o…
Paladar uma Aplicação Inovadora para Dinamizar o Empreendedorismo Gastronómico Português
O empreendedorismo tem sido um motor da economia portuguesa, impulsionando a inovação e criando oportunidades em vários setores. Na gastronomia, setor de destaque em Portugal, a tecnologia tem desempenhado um papel fundamental na transformação da indústria alimentar. Neste contexto, a app Paladar surge como uma solução inovadora que liga os empresários gastronómicos aos amantes da…
Benefícios dos Superalimentos
Certos alimentos têm uma elevada concentração de nutrientes essenciais para um estilo de vida saudável. Os Superalimentos podem prevenir doenças, fortalecer o sistema imunitário, assim como retardar o envelhecimento através na renovação celular. Reúnem uma série de propriedades benéficas para a saúde do ser humano. De seguida é possível observar alguns Superalimentos que podem mudar…
Padel para uma vida saudável
O padel é um desporto relativamente recente, foi jogado pela primeira vez em 1969, no México. É um desporto muito semelhante ao ténis, joga-se com raquetes e a própria bola é quase idêntica. No entanto, é um desporto que requer menos capacidade física, pois o campo é mais pequeno e existe a interação com as…
Smartex: uma nova era de produção de alta qualidade sem desperdício
Cada vez mais a produção defeituosa é responsável por elevadas perdas monetárias às empresas em toda a parte do mundo, causando danos no meio ambiente e afetando diretamente os preços praticados em todas as fases da indústria, incluindo no preço do vestuário. Esta produção com defeitos acontece durante o processo de tricotagem de malhas nos teares…