Viajar e Estudar – Uma experiência valorizada no mercado de trabalho

Estudar no estrangeiro foi, segundo o Diário de Notícias, uma prática adotada por 5192 alunos portugueses em 2019. É inegável que a participação no programa de Erasmus potencia o enriquecimento do currículo académico dos alunos. Mas, afinal, numa sociedade cada vez mais globalizada qual é a real importância de estudar no estrangeiro? Vantagens de fazer…

Clubes UCP: Junta-te a uma comunidade empreendedora

Aluno da Universidade Católica Portuguesa? Gostavas de ganhar alguma prática na tua área de estudo? O campus de Lisboa tem vários clubes – organizados por estudantes da universidade – em áreas como o Marketing, a Consultoria, a Economia e o Jornalismo. Desenvolve softs kills e enriquece o teu currículo! A participação num clube profissional universitário…

The Pineapple Mind: Saúde mental durante a pandemia

Isolamento, pressão social, meditação, autoestima: são alguns dos temas abordados no perfil de Instagram da The Pineapple Mind, uma associação de sensibilização para a saúde mental, para apoiar esta fase de incertezas. Conheça a agenda de diretos e vídeos, que podem esclarecer dúvidas e ajudar a melhorar o bem-estar emocional em tempos de pandemia.  …

Pandemia e o estado emocional dos estudantes

Confinamento é sinónimo de adaptação e os estudantes são grande prova disso. Enquanto uns se ajustaram rapidamente ao novo método de ensino, outros sofrem cada vez mais de ansiedade e stress devido à incerteza que se vive nestes dias.  Descubra como o impacto da pandemia se está a refletir nos estudantes e que formas arranjaram para a…

Youtube: Tirar um ano para ser feliz

YouTube e gap year. Dois conceitos distintos. Tomás Silva é português, tem 18 anos, um canal no YouTube que conta com mais de 140 mil subscritores e, no total, mais de 6 milhões de visualizações. Depois de fazer as contas e ponderar sobre os seus objetivos de vida, decidiu fazer um gap year. À conversa com Tomás, o…

Burnout nos estudantes universitários

Sabemos que a vida de estudante pode ser extremamente desgastante, e, na tentativa de correspondermos às elevadas exigências, o stress é algo com que muitos de nós convive no quotidiano. Normalmente, pensa-se que o burnout só aparece em pessoas mais velhas ou que já estão empregadas, mas quisemos perceber se esta síndrome pode aparecer no mundo universitário e…

Turismo Rural: o glamour do low-budget

Turismo rural é a solução ideal para fugir à rotina e experienciar um fim-de-semana diferente. A dois ou com um grupo de amigos, passar uns dias fora de Lisboa em contacto com a natureza e respirar ar puro parece ser a escolha certa para descomprimir do stress da cidade. De Norte a Sul do país, vamos…

Serviços de entregas: refeições sobre rodas

Serviços de entrega de refeições ao domicílio é um nome demasiado complexo para descrever algo que se revelou tão simples, e procurado, nos últimos anos. Em Lisboa, são cada vez mais os jovens a recorrer a estes serviços e é na primeira pessoa que ficamos a conhecer a sua experiência inicial, as suas principais vantagens e os palpites…

Lisboa: uma capital cada vez mais verde

Lisboa está a tornar-se cada vez mais verde. Iniciativas como a promoção do uso de bicicletas ou o aumento de espaços verdes têm contribuído para que a cidade seja mais amiga do ambiente. Em 2020, Lisboa será a Capital Verde Europeia. O crescimento ecológico da cidade tem sido potenciado pelo Estado e por empresas privadas….

Sabores de Erasmus

Ir de Erasmus é absorver cultura, falar uma nova língua, conhecer pessoas diferentes, ter amigos de todas as partes do mundo, mas não só. Ir de Erasmus é  também mergulhar numa nova gastronomia – com pontos altos e baixos e com adaptações melhores e piores. Conteúdo produzido por: Frederica Abreu, Inês Justo, Inês Matos, M….