Num mundo onde a consciência ambiental se torna imperativa, os festivais de música assumem o desafio de harmonizar a paixão pela música com a responsabilidade ecológica. À medida que as organizações buscam sintonizar os eventos com a causa climática, testemunhamos uma transformação gradual das estruturas festivaleiras em verdadeiros ecossistemas sustentáveis. Embora já tenham sido feitos…
Category: Saúde
Beleza da comida saudável
Alimentação saudável é uma das bases da saúde e do bem-estar. Uma dieta equilibrada fornece ao organismo os nutrientes necessários para o seu bom funcionamento, prevenindo doenças e promovendo o bem-estar físico e mental. Com algumas mudanças simples na sua dieta, poderá melhorar a sua saúde e qualidade de vida. Estamos numa era em que…
Roteiro Sustentável por Lisboa
Lisboa tem investido cada vez mais no que diz respeito a espaços verdes e a marcas, sobretudo portuguesas, que prezam pela sustentabilidade. Neste sentido, apresentamos um roteiro que reúne algumas sugestões sobre o que fazer e visitar em Lisboa, desde espaços ao ar livre, marcas e mercados e, também, restaurantes. Conheça-o nesta galeria. Estarmos devidamente…
Correr pela vida
Alimentação, exercício físico e descanso são essenciais para a qualidade de vida de uma pessoa. Observemos como é o dia-a-dia de uma pessoa saudável Para termos uma vida de qualidade temos de fazer por isso. Uma vida boa implica rotinas tais como fazer exercício, seja dentro ou fora de casa, sozinho ou com amigos, estar…
Advento Culinário Saudável
Com o Natal a chegar, é difícil não pensar nas delícias natalícias que o acompanham! Se procura umas alternativas mais saudáveis para poder deliciar-se no Natal e ainda deslumbrar no Ano Novo, temos aqui 7 receitas que servem de Advento Culinário Saudável para experimentar nos 7 dias até ao Natal! Bolo-Rei Para começar, é necessário…