Disponibilizamos um olhar por trás dos duros, mas excitantes e revitalizantes, treinos da equipa de futsal da Católica através da lente de Guilherme Silva, jogador da Católica Sports. Esperamos que esta galeria abra as portas dos nossos balneários e mostra o que realmente significa vestir esta camisola — compromisso, união e bem-estar. Inspira-te e vem…
Tag: bem-estar estudantil
Burnout académico e profissional: como saber se está a ultrapassar os seus limites?
Conciliar trabalho com estudos pode ser uma conquista, mas também um problema prestes a acontecer. Sabe identificar os sinais de burnout antes que seja tarde demais? Está sempre cansado? Pode não ser só falta de sono. Entre aulas, estágios, prazos e reuniões, muitos estudantes-trabalhadores vivem numa verdadeira corrida contra o tempo. Mas quando o cansaço…