Kitchen Dates e os Valores do Empreendedorismo Sustentável

Kitchen Dates: o casal empreendedor, que criou o primeiro restaurante sem lixo em Portugal, mostra como arriscar e sair da norma, pode levar-nos ao sucesso. A sua missão de serem um negócio 100% sustentável pratica-se de acordo com diversos valores desde a transparência à sazonalidade dos alimentos, que têm de ser locais, vegetais e biológicos….

Fitness em pandemia com Sara Vital

Sara Vital partilha o percurso  do seu projeto de fitness no Instagram em contexto de pandemia. “Trazer movimento novamente à vida das pessoas” é o lema de Sara e a sua missão com esta iniciativa. Sara Vital é uma jovem estudante e tem um projeto na sua página pessoal de Instagram – @saraimvital – dedicado…

Exercício outdoor com a PT Rovisco

O projeto começou em 2018, quando a jovem empreendedora Ana Rovisco Silva, conhecida por PT Rovisco  e com especialidade em  outdoor,  criou a sua própria conta profissional no Instagram na qual disponibiliza vídeos e desafios. Fotografias: © Teresa Rezende A cidade de Lisboa dispõe de diversos espaços verdes e abertos como, por exemplo, o  Jardim da…