As melhores Atividades de Voluntariado para se fazer no dia a dia

A atividade de Voluntariado é útil e muito recompensadora, mas com tantas opções possa ser difícil saber por onde começar e avaliar quais as melhores opções para cada indivíduo. Com o testemunho de Mariana Marçal, uma jovem de 22 anos que está na atividade do voluntariado desde os seus 18 anos e fundou recentemente a…

Deixa a tua marca

O Projeto de Voluntariado Internacional do Movimento Schoenstatt Tens mais de 40 anos e queres ajudar outros países a anunciar a fé católica? Instruir futuras gerações? Então junta-te ao nosso programa Missão +40 e marca a diferença! O Movimento Schoenstatt, um movimento religioso, está a propor um projeto de voluntariado internacional chamado Missão +40, voltado…

Exercício, a chave para o bem estar

Levantar-se é o primeiro passo para mudar a sua vida, o exercício trás diversos beneficios para o seu bem estar fisico e emocional. O sedentarismo é um problema contra o qual se tem de lutar. A prática regular de exercício previne doenças, aumenta a força muscular, melhora a qualidade de sono, ajuda a controlar o…

Paladar uma Aplicação Inovadora para Dinamizar o Empreendedorismo Gastronómico Português

O empreendedorismo tem sido um motor da economia portuguesa, impulsionando a inovação e criando oportunidades em vários setores. Na gastronomia, setor de destaque em Portugal, a tecnologia tem desempenhado um papel fundamental na transformação da indústria alimentar. Neste contexto, a app Paladar surge como uma solução inovadora que liga os empresários gastronómicos aos amantes da…

Empreendedorismo como motor da Economia Nacional

O empreendedorismo desenvolve-se num mundo rodeado de inovações e novidades e o momento presente é consequentemente o resultado de um conjunto de situações, pelo que todos os que estão ligados a este mundo empresarial terão que necessariamente se reinventar e readaptar às novas realidades de regulações do mercado, por isso podemos afirmar “que o empreendedorismo é um setor…

Estudar e Viajar – Oportunidades e Desafios que os Jovens Enfrentam

Estudar no estrangeiro pode ser uma experiência inigualável, mas também pode ser complicado e até assustador. A decisão de ir estudar e viver para outro país não deve ser tomada com leveza. Há que ter em mente que se vão encontrar novas tradições e culturas que diferem da nossa, o que faz com que nos…

Greves pelo clima: a sustentabilidade na ordem do dia

As greves climáticas, que por todo o mundo mobilizam milhões de pessoas em prol da justiça ambiental, são um alerta para a grande transformação que urge ser feita nos próximos tempos na nossa sociedade. A maior transformação que o mundo terá que fazer até 2023 é justamente cortar com 50% das emissões de gases com…

Palestra sobre igualdade de género na Universidade Católica Portuguesa

Foi no passado, dia 24 de Novembro, que recebemos o professor e advogado, Francisco Pereira Coutinho, com o intuito de dar a conhecer aos jovens a igualdade de género no direito. Na verdade, esta palestra conseguiu aderir muitos alunos, ao contrário do que estávamos à espera, por ser um tema bastante polémico ainda nos dias…

Desafios da sustentabilidade em Portugal e Europa

Consumidores portugueses demonstram estar cada vez mais conscientes da realidade do aquecimento global e preservação do meio ambiente. A seguir conhece os desafios como separar o lixo e comprar produtos orgânicos recicláveis, com os quais as pessoas ainda se deparam diariamente. Para os portugueses, no momento de compra, o preço dos produtos é o critério…

HeForShe: promoção da igualdade de género no meio académico

HeForShe chegou à Universidade Católica Portuguesa em abril de 2020. Este é um movimento internacional pertencente à ONU Mulheres, e os estudantes da UCP, ao integrar o núcleo na comunidade académica, têm como intuito sensibilizar os estudantes para a defesa da igualdade de género, de modo a conseguir construir a cidadania do futuro.  Um do…