No meio de tanta diversidade alimentar, apresentamos-te as melhores ofertas na restauração de Lisboa para conseguires um regime de alimentação mais saudável, mas sempre delicíoso! A necessidade de haver opções saudáveis mas igualmente saborosas que nos satisfaçam sem remorsos está a aumentar cada vez mais. A restauração tem vindo a vingar esta necessidade com a…
Category: Lifestyle
Desporto em casa: Confinamento sem sedentarismo
Desporto enfrenta desafios perante a necessidade de integrar o modelo digital em contexto de pandemia. As sessões de treino online têm sido a solução para os amantes de atividade física. Conheça alguns dos exercícios que pode fazer em casa com os PTs Welington Pereira e João Teixeira, e da professora de yoga Sara Soares. Ainda ficou com dúvidas de como realizar exercícios em casa…
Festivais de Música Online em Tempos de Pandemia
#FestivalEuFicoEmCasa: Não poder sair de casa, não significa que a música não possa vir até nós. O festival decorreu entre 17 e 22 de Maio no Instagram e durante seis dias, veio provar, através de concertos diários e gratuitos, que a criatividade e o talento português não têm limites. Conheçam a experiência de três artistas em primeira mão: André…
DJ de Quarentena
Henrique Pires, o DJ de Quarentena como é conhecido, partilha como os seus vizinhos um pouco da sua paixão e trabalho. Conheça um pouco dos eventos que promove no próprio condomínio, todos os dias às 21h, no Parque das Nações. Henrique sempre foi apaixonado pelo espetáculo. O que começou por ser atuações na sua sala, depressa…
Quarentena em forma
Confinamento não é sinónimo de ficar parado. Veja como as pessoas têm encontrado diversas formas de se manterem ativas através do online neste contexto indoor. Numa conversa com Helena e Paulo Teixeira Teixeira, o casal aconselha os seus seguidores a “não perder hábitos de exercício ou a aproveitar agora para os criar, até porque o exercício ajuda…
Produtivo em Quarentena
Confinamento social não é sinónimo de estar parado! É tempo de cozinhar, fazer exercícios e sermos criativos! O Digital Hub sugere, então, um conjunto de diferentes atividades para todos, sem complicações, de forma a se divertir em casa e reunir toda a família. Atividades sugeridas: Organização de armários Cursos On-line Máscaras caseiras Pintura Culinária Jogos…
Viajar à boleia com os Partir para Ficar
Partir Para Ficar é a conta de instagram onde Joana e Tiago partilham as recordações que vão guardando das suas viagens. Depois de deixar o conforto do que conheciam para trás, o casal decidiu fazer por terra um caminho que começou na Europa e acabou no Extremo Oriente. Esta foi apenas a primeira de muitas…
Veganário Fest: uma viagem pelos vários tipos de vegetarianismo
Regueirão dos Anjos 70. Foi onde decorreu, entre os dias 9 e 10 de novembro, o Veganário Fest. O festival, que se realiza desde 2008, é promovido pela Associação Veganário e tem como objetivo incentivar o estilo de vida vegano. Com entrada livre, cerca de 4 000 visitantes aproveitaram dois dias de concertos, palestras, workshops…
Medidas amigas do ambiente
Eco-Friendly deixou de ser uma opção e passou a ser uma necessidade, em especial para os jovens, devido às alterações climáticas visíveis. Esta mudança de comportamentos tem-se tornado cada vez mais urgente e tem tido cada vez mais adesão nos últimos anos. Conteúdo produzido por: Ângela Fonseca, Mariana Araújo, Mariana Lobo Vaz, Mariana Pais de…
Capulana – Moda Colorida
A Capula é um tecido oriundo da Ásia e está a ganhar visibilidade a nível internacional. Estilistas de diversos pontos do mundo começaram a criar peças, desde 2010, ano em que Taibo Bacar, estilista Moçambicano, apresentou este tecido ao mundo no Milan Fashion Week. Desde sempre que teve um papel importante na moda e na cultura…