Fitness em pandemia com Sara Vital

Sara Vital partilha o percurso  do seu projeto de fitness no Instagram em contexto de pandemia. “Trazer movimento novamente à vida das pessoas” é o lema de Sara e a sua missão com esta iniciativa. Sara Vital é uma jovem estudante e tem um projeto na sua página pessoal de Instagram – @saraimvital – dedicado…

Clubes UCP: Junta-te a uma comunidade empreendedora

Aluno da Universidade Católica Portuguesa? Gostavas de ganhar alguma prática na tua área de estudo? O campus de Lisboa tem vários clubes – organizados por estudantes da universidade – em áreas como o Marketing, a Consultoria, a Economia e o Jornalismo. Desenvolve softs kills e enriquece o teu currículo! A participação num clube profissional universitário…

Public Speaking: A arte de saber discursar

Public Speaking é uma componente que toma um papel importantíssimo a nível individual tanto no trabalho como na educação: é o discurso falado perante uma audiência ou público. O objectivo desta arte é educar, entreter e/ou influenciar um determinado grupo de pessoas. Os recursos visuais podem ser utilizados de forma a captar mais facilmente e…

Erasmus: uma experiência que emprega

Os empregadores atuais procuram jovens adultos que estejam preparados para enfrentarem os crescentes desafios da globalização. A experiência Erasmus pode ser a solução para esse desafio. Não é novidade que a experiência Erasmus nos prepara para o mundo do trabalho. Quem vive meses fora do conforto de casa, saberá que desafios não faltarão pelo caminho….

Exercício outdoor com a PT Rovisco

O projeto começou em 2018, quando a jovem empreendedora Ana Rovisco Silva, conhecida por PT Rovisco  e com especialidade em  outdoor,  criou a sua própria conta profissional no Instagram na qual disponibiliza vídeos e desafios. Fotografias: © Teresa Rezende A cidade de Lisboa dispõe de diversos espaços verdes e abertos como, por exemplo, o  Jardim da…

Por.Que.Raio: uma marca com brilho português

Sucesso é a palavra que melhor descreve a aventura que é a por.que.raio. Tal como o slogan da por.que.raio diz “não há limite para brilhares”, e é esse o mote pelo qual a CEO da marca se guia.  A empresa foi criada para romper com os padrões comerciais de roupa, tal como a sua criadora, Inês Nogueira,…

CULTURA SEM FRONTEIRAS

Na passada quinta-feira, dia 12 de Novembro, Paulo Campos Pinto, professor assistente na Faculdade de Ciências Humanas, privilegiou-nos com uma entrevista, via Zoom. O encontro virtual consistiu na exploração da iniciativa criada pela Reitora da Universidade Católica Portuguesa, Isabel Capeloa Gil, cujo nome é Cultura at Católica.

Sarine Moda: Empreendedorismo em tempos de crise

Pandemia, a situação que trouxe inúmeros desafios a várias empresas nacionais que se viram obrigadas a suspender a sua produção. A Sarine Moda é uma das que se recusou a parar e, por isso, decidiu fabricar máscaras para manter o seu lucro e ajudar a população portuguesa a enfrentar o Covid-19. Com a chegada do Covid-19,…

Coronavírus: Marca de Vestuário Produz Máscaras

Marca Sueli More produz máscaras de proteção para rentabilizar o seu negócio e promover os valores sociais que defende. Em tempos de pandemia, de forma a colmatar a ausência de máscaras em stock, a empreendedora de 26 anos viu a oportunidade de adaptar as produções da sua empresa, localizada em Fátima. “Como existe uma  certa escassez de máscaras,…

Vizinho Amigo: solidariedade em tempos de quarentena

Vizinho Amigo, o novo projeto de Tomás Carolino, tem como objectivo ajudar quem mais precisa e, sobretudo, quem é potencialmente mais vulnerável ao vírus do COVID-19. Esta iniciativa sem fins lucrativos ajuda os vizinhos que mais precisam nas tarefas do dia-a-dia. O movimento Vizinho Amigo surgiu no âmbito de combater – ou atenuar –  a pandemia…