São cada vez mais os que se consideram adeptos de atividade física ao ar livre, e são muitos os lisboetas que procuram espaços que convidem à prática. A prática de exercício físico ao ar livre traz consigo os mais diversos benefícios. Numa entrevista à Santo Tirso TV, Sílvia Moinhos, personal trainner de profissão, explica que…
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Lisboa: uma capital cada vez mais verde
Lisboa está a tornar-se cada vez mais verde. Iniciativas como a promoção do uso de bicicletas ou o aumento de espaços verdes têm contribuído para que a cidade seja mais amiga do ambiente. Em 2020, Lisboa será a Capital Verde Europeia. O crescimento ecológico da cidade tem sido potenciado pelo Estado e por empresas privadas….
Estude nestes 10 parques de Lisboa
Não se consegue concentrar no estudo em casa ou na faculdade? Nesta galeria, sugerimos 10 parques e jardins onde pode estudar de forma relaxada e com pouco ruído. Desde o famoso Parque Eduardo VII até à pouco conhecida Tapada das Necessidades, passando pelo requintado Jardim da Estrela ou pelo tranquilo Jardim do Torel, a cidade…