Supera-te e dedica-te à tua vida a 100% com resultados 100% eficazes com a ajuda da recém licenciada em Psicologia e Coaching Carolina Ferreira. Agarra esta oportunidade e tira o máximo de proveito destas dicas em prol de uma melhor gestão do teu tempo. Dirigido a todos aqueles que têm uma vida profissional e um…
Category: Atualidade e Sociedade
Isolamento Social: como contornar a incerteza
Estar em casa, ao fim de três meses, pode tornar-se um verdadeiro desafio. A psicóloga Ana Filipa Tapadas dá algumas dicas de como ultrapassar e encarar este tempo na maior tranquilidade possível. De acordo com as mudanças que os jovens têm vindo a experienciar nos últimos meses, desde aulas online, à falsa noção de tempo,…
Rádio em Quarentena
Covid19 é o surto que veio mudar os tempos, mas não as vontades. A rádio, face ao isolamento social, viu-se também ela obrigada a ficar de quarentena, mas isso não impediu que as salas de estar dos seus locutores se transformassem em estúdios. Assim, para não deixar os ouvintes à mercê do seu azar, as…
Pandemia e o estado emocional dos estudantes
Confinamento é sinónimo de adaptação e os estudantes são grande prova disso. Enquanto uns se ajustaram rapidamente ao novo método de ensino, outros sofrem cada vez mais de ansiedade e stress devido à incerteza que se vive nestes dias. Descubra como o impacto da pandemia se está a refletir nos estudantes e que formas arranjaram para a…
Covid-19: Vírus Económico e Social
Fim do Confinamento: e agora? Dois meses depois de Portugal declarar Estado de Emergência, começa o Plano de Desconfinamento. Os cuidados mantêm-se: recolhimento domiciliário, distanciamento social e uso obrigatório de máscara em locais públicos. Os efeitos económico-sociais, provocados pelo vírus, começam agora a ser sentidos psicologicamente. Plano de Desconfinamento Apesar de Portugal ter sido um dos países mais…
Covid-19: prevenção na comunidade académica da UCP
Reitoria e direção da FCH, representada pelo Dr. Nelson Ribeiro, tomaram um conjunto de medidas antes e após o encerramento da UCP de modo a prevenir a propagação do vírus no campus académico. No passado dia 11 de Março, dia em que a Universidade Católica de Lisboa fechou, realizamos uma entrevista ao diretor da Faculdade…
Informar nas redes sociais: Portugal tem pioneira
Diana Duarte tem 28 anos e é jornalista. Os que a conhecem, conhecem-na pelas barreiras que quebrou. Demoliu “o muro da casmurrice” que separava o jornalismo das redes sociais. O seu trabalho colocou a informação e o quotidiano de uma das maiores redações do país aos olhos do público jovem. Através de stories no Instagram,…
Palavra de Viajante: uma livraria que resiste ao digital
Redes sociais, blogs e sites de viagens. Multiplicam-se as viagens e a forma de falar sobre elas. A vontade de ir passa a ser o único motor necessário para nos fazermos ao caminho. Partilham-se fotos, pedem-se sugestões, e tudo acontece. No mesmo instante. Na era em que o digital encurta distâncias com cliques, a livraria…
Formação de treinadores de futebol em Portugal
Futebol, formação, treinadores: palavras que cada vez mais são associadas a Portugal. Conheça as razões que Rute Sarmento, CEO da Sapienta Sports – que promove cursos de Treinador grau I – associa ao facto de o treinador Português ser, atualmente, dos mais cobiçados em nível mundial. Desde o início do século que Portugal tem lançado…
AIESEC: Voluntariado sem fronteiras
Maior organização de voluntariado internacional estudantil, a AIESEC foi fundada em 1948 por um grupo de estudantes. Promove experiências nacionais e internacionais para o desenvolvimento das capacidades de liderança dos jovens através de relações interpessoais entre diferentes culturas. Esta organização está presente em 126 países, conta com mais de 5000 parceiros e neste momento têm mais 1000000…