Samantha Smith com apenas 20 anos já é fundadora de uma ONG, a Ocean Hope, que visa a preservação das praias do Oeste. Todas as semanas, a equipa da Ocean Hope organiza limpeza de praias na região da Ericeira. Descobre como os efeitos da Covid-19 já se fazem sentir nas praias portuguesas. Com a chegada…
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Restaurantes mais IN em tempos de Pandemia
Pratos cheios de cor, panquecas fofas e opções saudáveis irresistíveis continuam a existir após a pandemia; e não, não só nas tendência do Instagram, também estão em Lisboa. Após um inquérito a jovens entre os 16 e os 24 anos, ficámos a saber quais são os seus três restaurantes e cafés de eleição, onde sentem que podem estar em segurança com os amigos,…
Coronavírus: Marca de Vestuário Produz Máscaras
Marca Sueli More produz máscaras de proteção para rentabilizar o seu negócio e promover os valores sociais que defende. Em tempos de pandemia, de forma a colmatar a ausência de máscaras em stock, a empreendedora de 26 anos viu a oportunidade de adaptar as produções da sua empresa, localizada em Fátima. “Como existe uma certa escassez de máscaras,…
Desporto em casa: Confinamento sem sedentarismo
Desporto enfrenta desafios perante a necessidade de integrar o modelo digital em contexto de pandemia. As sessões de treino online têm sido a solução para os amantes de atividade física. Conheça alguns dos exercícios que pode fazer em casa com os PTs Welington Pereira e João Teixeira, e da professora de yoga Sara Soares. Ainda ficou com dúvidas de como realizar exercícios em casa…
Covid-19: Vírus Económico e Social
Fim do Confinamento: e agora? Dois meses depois de Portugal declarar Estado de Emergência, começa o Plano de Desconfinamento. Os cuidados mantêm-se: recolhimento domiciliário, distanciamento social e uso obrigatório de máscara em locais públicos. Os efeitos económico-sociais, provocados pelo vírus, começam agora a ser sentidos psicologicamente. Plano de Desconfinamento Apesar de Portugal ter sido um dos países mais…