Confinamento social não é sinónimo de estar parado! É tempo de cozinhar, fazer exercícios e sermos criativos! O Digital Hub sugere, então, um conjunto de diferentes atividades para todos, sem complicações, de forma a se divertir em casa e reunir toda a família.
Organizar o armário é uma atividade para o qual nunca temos tempo e esta pode ser a altura certa para a fazer. © Image by Retha Ferguson, Pexels is licensed under Pexels License
O Digital Hub propõe o uso das dicas de Marie Kondo, cujo famoso método está disponível em forma de série na Netflix – Marie Kondo: A Magia da Arrumação. Foto © Matilde Ribeirinho
Diversas plataformas oferecem-nos a oportunidade de aprender uma nova língua de forma gratuita: o site Fluency Week – Edição Quarentena, a aplicação disponível para smartphones Duolingo ou o site Busuu. Foto © Rafaela Fonseca
O tão desejado desconfinamento chegou e com ele vêm novas responsabilidades, nomeadamente o uso de máscara. Propomos fazer máscaras reutilizáveis e personalizáveis de tecido, em casa. Foto © Matilde Ribeirinho
Basta termos em casa tecido e elásticos que, com a ajuda de uma tesoura, régua, agulhas e linhas, conseguimos criar as nossas próprias máscaras. © Image by Pixabay, Pexels is licensed under Pexels License
Pintar desperta-nos a criatividade. Esta pode ser uma atividade que nos una com os mais novos num momento bem passado! © Image by Gustavo Fring, Pexels is licensed under Pexels License
São inúmeros os tutoriais no YouTube que nos ensinam as diferentes técnicas e formas de pintar um quadro bonito para a nossa casa. Foto © Matilde Ribeirinho
Nesta altura podemos deparar-nos com sentimentos de angústia e ansiedade. Esta atividade é uma excelente opção, uma vez que não só alivia o stress diário, como também aumenta a flexibilidade e a vitalidade. © Rafaela Fonseca
Existem diversos instrutores que partilham as suas aulas de yoga via on-line. Como sugestões, temos as páginas Wonderlust Portugal, no Instagram, e Pri Leite, no YouTube.
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Em quarentena sugerimos o recordar de clássicos de infância, a concretização da vossa wishlist ou, até mesmo, a visualização dos filmes mais bem pontuados. Sugestões como: Harry Potter, High School Musical ou o clássico Pulp Fiction. Foto © Rafaela Fonseca
Ficar muito tempo em casa torna-nos mais gulosos. É tempo de experimentar novas receitas, em família, mais elaboradas, para as quais não havia tempo para as executar. © Image by cottonbro, Pexels is licensed under Pexels License
É altura de nos focarmos em nós e na nossa saúde. Podemos, então, iniciar uma alimentação mais saudável e de fácil execução. Existem vários digital influencers que têm mostrado boas opções. © Image by Polina Tankilevitch, Pexels is licensed under Pexels License
Aproveite para passar mais tempo em família e a dedicar-se a jogos, para os quais não teria tempo. Propomos uma noite de Monopólio, a construção de um puzzle, o jogo da mímica ou até mesmo o Pictionary. Foto © Rafaela Fonseca
Atividades sugeridas:
Organização de armários
Cursos On-line
Máscaras caseiras
Pintura
Culinária
Jogos Didáticos
Ioga
Sessão de Cinema em Casa
Conteúdo produzido por Afonso Godinho, Carolina Inácio, Francisco Lima, Madalena Lourenço, Matilde Ribeirinho e Rafaela Fonseca, no âmbito da disciplina de Comunicação Digital da Licenciatura em Comunicação Social e Cultural.