Experiências gastronómicas saudáveis em Lisboa

Ir a um restaurante não tem apenas que ser com a motivação de matar a fome. Existem imensos restaurantes que oferecem experiências únicas e comida de qualidade para que visitá-los não seja apenas mais um momento na nossa vida, mas sim um momento único e inesquecível. Nesta galeria vamos recomendar três restaurantes onde poderá passar por uma…

Veganismo: Um estilo de vida

Alimentação vegan é uma tendência adotada por já 0.6% da população portuguesa, de acordo com um estudo realizado em 2017 pelo Centro Vegetariano. Olhando para a evolução deste valor desde 2007 notamos um aumento substancial, este número duplicou-se. Isto ilustra, naturalmente, uma tendência notória para o sucesso dos produtos de base vegetal. O que é…

Inovação: As aplicações top 2021

Tecnologia e inovação é a combinação perfeita. Descubra as aplicações gratuitas que vão facilitar o seu dia a dia com o apoio dos alunos da Faculdade de Ciências Humanas, da Universidade Católica Portuguesa. Entretenimento, saúde e desporto são algumas das áreas que o vão surpreender. Instale-as no seu smartphone e fique a par das novas…

Coronavírus: Marca de Vestuário Produz Máscaras

Marca Sueli More produz máscaras de proteção para rentabilizar o seu negócio e promover os valores sociais que defende. Em tempos de pandemia, de forma a colmatar a ausência de máscaras em stock, a empreendedora de 26 anos viu a oportunidade de adaptar as produções da sua empresa, localizada em Fátima. “Como existe uma  certa escassez de máscaras,…

Desporto em casa: Confinamento sem sedentarismo

Desporto enfrenta desafios perante a necessidade de integrar o modelo digital em contexto de pandemia. As sessões de treino online têm sido a solução para os amantes de atividade física.  Conheça alguns dos exercícios que pode fazer em casa com os PTs Welington Pereira e João Teixeira,  e da professora de yoga Sara Soares. Ainda ficou com dúvidas de como realizar exercícios em casa…

Teletrabalho e futuro

Milhares de pessoas enfrentam o desafio de trabalhar a partir de casa desde meados de março, devido ao rápido alastramento da COVID-19. Estas novas práticas laborais estão a ser estudadas há algum tempo, mas tiveram de ser implementadas muito antes do previsto em inúmeras empresas, como a TAP ou a Microsoft, que passaram a organizar o trabalho através de uma…

Covid-19: prevenção na comunidade académica da UCP

Reitoria e direção da FCH, representada pelo Dr. Nelson Ribeiro, tomaram um conjunto de medidas antes e após o encerramento da UCP de modo a prevenir a propagação do vírus no campus académico. No passado dia 11 de Março, dia em que a Universidade Católica de Lisboa fechou, realizamos uma entrevista ao diretor da Faculdade…

Burnout nos estudantes universitários

Sabemos que a vida de estudante pode ser extremamente desgastante, e, na tentativa de correspondermos às elevadas exigências, o stress é algo com que muitos de nós convive no quotidiano. Normalmente, pensa-se que o burnout só aparece em pessoas mais velhas ou que já estão empregadas, mas quisemos perceber se esta síndrome pode aparecer no mundo universitário e…

Youth Talks: Empowering for Life

Saúde mental juvenil é, cada vez mais, uma tema de debate. No passado dia 30 de Novembro de 2018, sexta-feira, o espaço CriArte em Carcavelos, foi anfitrião de um dia recheado de palestras dirigidas por profissionais na área da Psicologia, Psiquiatria e Psicanálise. Também professores, investigadores, médicos e assistentes hospitalares participaram na discussão, pela parte…

Lisboa: uma capital cada vez mais verde

Lisboa está a tornar-se cada vez mais verde. Iniciativas como a promoção do uso de bicicletas ou o aumento de espaços verdes têm contribuído para que a cidade seja mais amiga do ambiente. Em 2020, Lisboa será a Capital Verde Europeia. O crescimento ecológico da cidade tem sido potenciado pelo Estado e por empresas privadas….