Academicamente, a pressão exercida sobre os estudantes afeta negativamente o seu bem-estar mental. É necessário perceber que aspetos podem contribuir para tal e o que se deve fazer nesta situação. A pressão escolar exercida sobre os estudantes, é um fator que pode ter um impacto significativo na saúde mental dos mesmos. Assim sendo, esta é…
Greves pelo clima: a sustentabilidade na ordem do dia
As greves climáticas, que por todo o mundo mobilizam milhões de pessoas em prol da justiça ambiental, são um alerta para a grande transformação que urge ser feita nos próximos tempos na nossa sociedade. A maior transformação que o mundo terá que fazer até 2023 é justamente cortar com 50% das emissões de gases com…
Voluntariado Internacional: Associação Equipa d’África
Criada em 1998, por um grupo de amigos proveniente das Equipas de Jovens de Nossa Senhora, surge a Associação Equipa d’África, uma ONGD sem fins lucrativos para jovens dos 18 aos 30 anos, que vem desafiar o papel dos jovens na construção do futuro! Atreva-se a conhecer mais de perto este projeto que liga continentes!…
Água para Todos: Thirst Project Portugal
Voluntários do Thirst Project Portugal levam água potável a comunidades carentes, transformam vidas e promovem a saúde e a sustentabilidade, contribuindo para a sociedade e fortalecendo o crescimento pessoal. Problema da escassez de água Atualmente, a escassez de água é um problema ainda muito presente. O Thrist Project Mundial, incluído o Thirst Project Portugal, atuam…
Construção Sustentável: o Futuro da Habitação em Portugal
Crise da habitação em Portugal tem crescido nos últimos anos e jovens não conseguem sair de casa antes dos trinta anos. A construção de habitação sustentável pode ser uma resposta ao problema através da utilização de energias renováveis e materiais recicláveis. Problema da habitação O aumento dos preços das casas é um fenómeno que se…
Bora Jovens: empregabilidade jovem
Bora Jovens é um programa criado pela Coca-Cola Europacific Partners, que conta com o apoio da ONG Ajuda em Ação e do Movimento Transformers, a facilitar a entrada de jovens em situações vulneráveis no mercado de trabalho, dando atenção individual e especializada a cada candidato. Coca-Cola Europacific Partners A Coca-Cola Europacific Partners é a maior…
Sustentabilidade e Cosmética Natural: A Revolução Silenciosa em Alter do Chão
No coração de Alter do Chão, uma pequena empresa familiar está transformando a forma como pensamos e fazemos a sustentabilidade e o cuidado pessoal. Inspirada na permacultura e envolvida com a preservação do meu meio ambiente, a iniciativa “Semente Livre de Cosmética Natural” propõe uma opção inovadora e sustentável em relação aos produtos convencionais, integrando…
Wings For Life World Run: correr por aqueles que ainda não podem
Evento global solidário conta com várias edições desde 2014 e acontece em todo o mundo ao mesmo tempo. A Wings for Life World Run é a maior corrida solidária e o valor das inscrições é totalmente direcionado para apoiar a investigação da cura das lesões da espinal medula. Saiba como pode participar. A última edição de…
Candeia: Associação de Apoio a Crianças e Jovens
Candeia é uma associação que conta já com mais de 30 anos de história, com mais de 100 animadores, 31 casas de acolhimento, 180 atividades e 4 campos de férias, e oferece momentos de alegria e apoio a crianças institucionalizadas em casas de acolhimento. Descubra como essas iniciativas transformam vidas e inspiram esperança. Como funciona…
Crescimento do Padel em Portugal
Nos últimos anos, o padel ganhou destaque em Portugal, tornando-se um dos desportos mais populares do país. Este crescimento reflete uma tendência global, com este desporto a destacar-se pela sua dinâmica, sendo um desporto de grupo, acessível e de caráter social. O padel , com origens no México e uma crescente popularidade em Espanha, emergiu…
Sustentabilidade na ISTO.
ISTO. é a designação de uma marca portuguesa de roupa masculina, que se preocupa com o bem-estar do planeta. A coleção da marca é permanente e intemporal, como afirma Eduardo Simões, do departamento de comunicação. Esta marca de slow fashion destaca-se pela transparência, não só relativamente à produção, mas também à venda dos produtos, ao…
Ideias de atividades ao ar-livre em contacto com a natureza
De momentos relaxantes a aventuras divertidas, há sempre tempo para alimentar a alma e enriquecer a mente. Reconecte-se com a sua essência natural para uma vida de maior bem-estar físico e mental. Atividades ao ar livre proporcionam uma possibilidade de conhecer o planeta terra com outros olhos enquanto promovemos a saúde mental. A prática de…